Imaginez un instant ne plus être démotivé, stressé ou frustré au travail!

Photo Alexia : Nadine Court
Photo Mur : Caleb Roenigk – Growth cc 2.0 no mods

Je m’appelle Alexia

Je construis avec salariés et indépendants des plans d’action pour les sortir de l’impasse dès aujourd’hui.   

Comment? Avec une perspective innovante, du soutien et des stratégies efficaces de résolution de problèmes.

Actuellement, par quoi êtes vous bloqué professionnellement ?

Une relation conflictuelle, compliquée ou difficile?

  • Passer une journée à supporter votre chef, collègue ou employé difficile est devenu un supplice bien pire que 3 épisodes de Derrick et vous détestez vous sentir si vulnérable ou englué(e). Certains vous parlent même de harcèlement.
  • Un collaborateur ou fournisseur n’en fait qu’à sa tête, vous avez tout essayé mais rien ne marche.
  • Entre votre associé et vous, c’est passé de Starsky et Hutch au Parrain…et le CA commence à en être affecté.
  • Un client vous rend dingue mais le virer semble trop risqué, et à part fuir aux îles caïman, vous vous êtes résigné(e) à le subir.

Des émotions qui vous dépassent

  • Au bord du burn out, établir des priorités vous semble mission impossible mais vous vous voyez aller droit dans le mur.
  • Votre motivation vous a lâché(e) et vous avez beau la chercher, impossible de remettre la main dessus, ça commence à vous inquiéter d’autant que votre client ou chef commence à le voir.
  • Chaque matin, vous arrivez au bureau la boule au ventre, vous ne savez plus comment faire face.
  • Certaines situations ont l’art de vous mettre en rogne et vous finissez pas exploser. Vous détestez perdre le contrôle, surtout quand c’est devant le Dircom ou toute votre équipe, mais c’est juste plus fort que vous…
  • Vous savez que vous devriez changer de boulot voire tout plaquer et changer de carrière, mais l’idée de vous tromper vous paralyse.
Z

Votre comportement actuel vous empêche d'atteindre vos objectifs

  • Impossible de ne pas vous sentir paralysé(e) ou hyper stressé(e) avant une présentation, réunion ou négociation importante
  • Le doute vous envahit, vous sentez votre confiance en vous vous lâcher et il vous semble de plus en plus impossible d’atteindre vos objectifs
  • Vous avez besoin de renforcer votre leadership mais vous dire tous les matins devant le miroir ‘je suis un leader performant’ n’est pas très efficace.
  • Vous remettez sans cesse à demain les dossiers importants. Jusqu’à maintenant ça allait mais là, ça commence vraiment à vous causer trop de tort et vous voulez devenir plus productif.

Commencer à travailler avec Alexia

Quand les solutions habituelles ne marchent plus

Quand éviter ou faire encore plus d’effort ne change rien

Quand y voir plus clair est une priorité

Parfois vous avez du mal à comprendre où se situe votre problème car la situation est complexe et c’est comme essayer de se battre comme un ennemi inconnu et invisible – voué à l’échec.

Avoir un problème de boulot que vous n’arrivez pas à régler peut vraiment être insupportable et vous miner à petit feu.

C’est comme être coincé dans une impasse, sans issue, sans cachette et avec l’heure qui tourne… et il commence juste à pleuvoir. C’est d’autant plus frustrant quand vos solutions habituelles – celles que vous connaissez ou que l’on vous a conseillées – ne fonctionnent pas.

Vous commencez à remettre en cause vos compétences, votre capacité à résoudre cette situation ou si vous en avez vraiment assez fait. Vous pouvez même parfois commencer à douter de votre état mental et finir par vous demandez si vous n’allez pas juste devoir vous habituer à vivre avec.
Vous vous sentez bloqué, dans un cercle vicieux et ça craint.

Personne ne veut une situation qui semble insoluble mais parfois ça arrive.

Qui est Alexia?

Alexia Coaching professionnel salarié entrepreneur

Photo : Nadine Court

Je m’appelle Alexia van Schaardenburg mais tout le monde m’appelle juste Alexia.

Je suis coach professionnel, mentor et formatrice. Mon impossible nom de famille vient de mes origines franco-néerlandaise. Eduquée à travers l’Europe et totalement bilingue, j’interviens en français et anglais.

Mes clients sont des salariés ou indépendants (entrepreneurs, freelances, artistes) qui veulent sortir d’une impasse aujourd’hui sans passer des années à analyser le passé.

Je les aide à résoudre une difficulté relationnelle, émotionnelle ou de performance qui actuellement rend leur vie professionnelle compliquée avec une approche pragmatique, directe et soutenante.

Je suis praticienne certifiée de l’Approche systémique et stratégique de Palo Alto – applications au coaching et à la psychothérapie (IGB/MRI).

  • Soutien dans une situation difficile 99%
  • Aide pragmatique 99%
  • Capacité à comprendre votre situation 90%
  • Respect de qui vous êtes et de vos valeurs 98%
  • Théories et protocoles standardizés 5%
  • Donner le même conseil que tout le monde 5%

Avant notre premier rendez-vous, j’appréhendais surtout que l’accompagnement d’Alexia ne m’aide pas vraiment à surmonter mon problème. Je craignais notamment de rencontrer de simples « recommandations » toutes théoriques, que j’aurais eu du mal à savoir comment mettre en pratique.

J’ai particulièrement apprécié l’écoute et la compréhension personnalisée d’Alexia, en particulier grâce à son approche à la fois sans jugement et graduelle. D’un rendez-vous à l’autre, le travail continuait là où nous l’avions laissé, et chaque nouvelle séance représentait un nouveau pas vers l’amélioration souhaitée.

Je dirai que cette approche propose des exercices pratiques adaptés à chaque situation pour permettre de la débloquer. Elle permet de réussir de façon efficace et rapide à sortir de l’impasse dans laquelle on pense se trouver.

Elle permet aussi d’y jeter un regard neuf et de se débarrasser des idées et jugement négatifs qu’on porte sur soi face à son problème récurrent.

En tous cas, je recommanderai vivement au moins d’essayer un premier rendez-vous, pour voir si cette approche convient !

Isabelle, Paris